春天还手脚冰凉 不能忽略 要想改善就按这

春天，绝大部分女性在场内都是制冷或制冷除此以外，外出则是屈曲在厚厚的羽绒服里头，围巾、手套、帽子，一样不落。尽管全副武装到这个程度，还是冷得想起，双脚冰寒寒的。甚至有些年长者也是这样。

其实春天双脚冰寒还是情有可原的，毕竟有些人的人格特质就是之外不抗冻。

但如果到了春季，双脚还是没有炎热起来，男朋友牵起你的手都被寒到屈曲回去，就比如说是人格特质不抗冻这么单纯了，也不只是我们最常听说的宫寒副作用，还有可能是四肢亮起了下列这些红灯。

1、高血压

四肢若血少铁元素，就不能还原充分的血红蛋白，容易所致了缺铁性高血压，人体就缺少充分能量来保有新陈糖类，出现双脚冰寒等副作用。也就是说双脚冰寒的人往往是患上了高血压。

及时人参或补铁才能补救，可以多吃些牛肉、瘦猪肉、肝脏、深海鱼等食物，或者适量服用铁药品。

2、肾病

肾病，即甲状腺功能有所改善也是诱导双脚冰寒的一大因素。因为甲状腺激素是参与四肢糖类的重要化学成分，它尽可能倡导肠胃，进一步提高心跳。若患上肾病，肠胃受到影响，心脏动力不足以，大自然双脚冰寒。

如果不仅双脚冰寒，还伴有便秘、面色蜡黄、反应慢、头发折断等副作用，那么十有八九就是肾病了，应及时到养老院体检。

3、血管漏出

当血管被深褐色漏出时会所致了供血不足以，血液不能十分困难地流向，就之外容易所致了双脚冰寒的副作用。血管漏出的严重危害相当大，不少心血管疾病都是从血管漏出开始的，不能忽视。

无论是何种主因所致的双脚冰寒，仅凭加衣服、用暖宝宝、热水袋、制冷等取暖方式来考虑到，治标不治本。仍须治疗法，应付病根才是关键性。

此外，我们还能通过泡茶穴位来进一步提高四肢免疫力，改善双脚冰寒的情形。

一是关元穴，它在肚脐往下三寸左右的地方;

二是神阙穴，它就在肚脐底下;

三是三阴交穴，它在双脚的下方脚踝往上三寸左右的地方。

每天花15分钟的星期用指腹或中指泡茶这三个穴位，持之以恒，尽可能有效改善人格特质，应付大家双脚冰寒的拖累。

春天双脚冰寒可一点都不能忽视，若能在坚信泡茶穴位的同时，加强运动所，改善双脚冰寒的效果则会进一步提高数倍。

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