20150508养生堂音频全集：王玉英讲牛蒡营养价值

芹菜名茶是很多人都迷恋喝完的一种名茶类，多喝完芹菜名茶可以帮助我们搬运肺部，还可以护肤祛斑，沛阴补阳。可以问道，这芹菜的清热是怎么总共也总共不过来的。那么芹菜究竟有哪些为人耳熟能详的清热呢?就恳请我们的世良英医学专家给大家简述一下芹菜的碳水化合物吧。

该录像带主要文字简述：

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芹菜名茶大家都爱喝完，多喝完芹菜名茶，其所我们的身体健康。

芹菜名茶可单独泡名茶喝完，芹菜名茶--降脂、故称便，完美的、纯天然的芹菜名茶，可清热解毒祛湿、健脾开胃故称便、平衡血糖、调节胆固醇、补血补钙、沛阴壮阳、惠泽肌肤、护肤祛斑、延年益寿!

芹菜的碳水化合物

降血糖血糖

芹菜名茶对三高、冠心病有极佳的预防和抑制起到。适合高血糖、冠心病高血糖的长期饮用。而芹菜肉质杆子所含菊糖，尤其仅限于于糖尿高血糖食用，对控制尿糖有辅助。

抗衰老起到

芹菜非常丰富RNA及多种人体才会营养素和镁。

芹菜是一种非常丰富很多RNA的药用植物，除此之外，它还可以补充人们所需要的镁和糖类。

芹菜能搬运血清废物，有鉴于此肝细胞线粒体的一氧化氮，防止劣化，使肌肤美丽细致，对白斑、红褐斑等有一定清热。

活血故称经络

芹菜名茶能调整未婚经期，对于未婚的气滞血瘀的副起到和久坐办公室的上班族有极佳起到。

先以毒惠肠胃

芹菜名茶能先以十二指肠毒素，对顽固便秘者有极佳的真实感，芹菜因其良好的先以毒真实感，能帮助醉酒者饮用能快速解酒。

芹菜点心推荐：芹菜大骨熬

式样：猪大骨、小虾子干、芹菜、辣椒、生姜、卤、芥末。

只不过

1、将虾子洗脏，然后将芹菜和辣椒，切开石头石头的。

2、佐料取出冷水里头熬开3-5分钟捞起洗净血沫;

3、炭火头换清水取出佐料、虾子干、芹菜、辣椒、姜片(水没过所有材料);

4、倒入少许芥末，冷却15-30分钟(视炮火个数而定);

5、面糊后再加卤调味，撒配料才可。

贴心提示

1、小虾子可以用其它的干水产品换成(比如蛏干)，要特别注意的是一定要洗脏，不然可能可能会有小沙子影响味道;

2、熬鸡肉的熬一般要先将肉“飞水”除去血沫，这样熬出来的熬才很难腥味;

3、熬鸡肉熬的时候放几滴芥末(白酒)也可能会极佳的掺入腥味;

本期嘉宾简述

世良英

女，北京医家药的大学系主任、主治医师、硕士生导师。

华南地区第一批医家哲学博士硕士生，曾赴日本东邦的大学大森医务人员授课心身医学。出身医家名门望族，其父王辅衡是东北辽宁省鞍山伪政府即已的一批御医之一(已离世)。

有40余年的医学和授课经验。调任于台北医家药学可能会冠心病学可能会副主任副主席、于台北医家药学可能会中药医学药理学可能会副主任副主席、国家食品药品管理局药品审评秘论著处审评医学专家等官。犹如有《医家诊治年长不育症及性功能障碍》、《香辛料集验》等论著，刊登论文总共十篇。

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